Televisión Canaria – Campo de Verano «Ecoaldea» 2017
Hoy les traemos la visita de Televisión Canaria a nuestro Campo de Verano «Ecoaldea» 2017.
Hoy les traemos la visita de Televisión Canaria a nuestro Campo de Verano «Ecoaldea» 2017.
Hoy les mostramos el vídeo de presentación del segundo turno del Campo de Verano «Construyendo una Ecoaldea» 2017.
Sergio, locutor de Radio Explora ha entrevistado en El Campo de Verano a Natalia Torres, periodista de El Diario de Avisos.
Antes de hablar sobre sus ventajas quizás deberíamos preguntarnos qué es la “Dieta Mediterránea”. Muchas veces pensamos que, al hablar de Dieta Mediterránea, hablamos sólo de los alimentos que la conforman, pero no es así. El concepto de Dieta Mediterránea tiene que ver con su “Estilo de Vida Saludable”.
Por supuesto tiene mucha relación con lo que comemos, pero también con el ejercicio físico y
con el uso de productos de temporada y propios del entorno.
La característica principal de la Dieta Mediterránea es que es rica en fibra y baja en grasas saturadas. Las verduras, las frutas, las hortalizas, cereales junto con el consumo de pescados y el aceite de oliva son sus productos base.
Pero, ¿qué ventajas tiene el uso de todos estos productos? Si compaginames el consumo alimentario con el ejercicio físico modelado (con 30 minutos diarios durante 5 días a la semana es suficiente), los beneficios que podemos obtener son muchos y muy importantes:
Con tastas ventajas como tiene este tipo de Dieta nos cuesta un poco encontrar inconvenientes y, aunque los haya, lo que debemos Valorar es el peso que tienen sus beneficios.
Son los alimentos con los que hemos crecido en nuestras casas, es el estilo de vida de nuestro entorno y, además, es ¡muy, muy sabrosa!
No te pierdas el programa especial de El Campo de Verano en Radio Explora.
Ya comienza el segundo turno de el taller construye tu mirada de aldeas infantiles con el apoyo del Fondo Regional Europeo. Vamos a realizar un proceso participativo en el los jóvenes van a descubrir el mundo fotográfico y construir un proyecto desde sus inquietudes para expresar su forma de ver le mundo que les rodea.